Выбери год, семестр, проект или другой завершённый период. Сверь события с календарём и записями, затем выбери изменения, которым хватит ресурсов. Действия и даты перенеси в обычный план.
Период (год / семестр / проект / другой): ____
Начало и конец периода: ____ Дата обзора: ____ Следующий пересмотр: ____
Вопрос, ради которого провожу обзор: ____
1. Факты
Заполняй по месяцам или этапам. Добавляй строки по необходимости.
| Месяц или этап | Важные события и результаты | На что опираюсь; что пока приблизительно | Переживания и состояние, если важны |
|---|---|---|---|
Незапланированные события, которые важно учесть: ____
2. Причины
Повтори блок для важных результатов, от которых зависит следующее решение.
- Ожидал:
- Получилось:
- Почему возникла разница:
- На какие факты опираюсь; что ещё нужно проверить:
- Что зависело от меня:
- Внешние обстоятельства и удача:
- Появившиеся или исчезнувшие возможности:
- Что повторю или изменю:
3. Ресурсы
| Область | Важность для меня | Фактические время, силы и деньги; точность оценки | Ограничение и возможное изменение |
|---|---|---|---|
| Работа и обучение | |||
| Здоровье | |||
| Отношения и друзья | |||
| Деньги | |||
| Дом и быт | |||
| Отдых и личные проекты |
4. Решения
- Продолжать:
- Прекратить или завершить; обязательства и порядок выхода:
- Начать или изменить:
- На каких наблюдениях основаны решения:
5. Выбор приоритетов
Выбранные изменения и ожидаемые результаты:
| Изменение | Почему важно сейчас | Ожидаемый результат и признак выполнения |
|---|---|---|
6. Следующие действия
Повтори блок для выбранных изменений. Перенеси действия и даты в свою обычную систему дел.
- Первое действие:
- Доступное время; что нужно пересогласовать:
- Когда и по какому результату проверю изменение:
- Что пока неизвестно и как проверю:
Пример одного вывода
«Проект задержался на согласовании: в переписке нет назначенного срока ответа. В следующем этапе заранее согласую ответственного и дату; если ответа не будет, вернусь к договорённости в назначенный день». Это наблюдение и проверяемое изменение, а не общий вывод о своей организованности.
Основа и границы
Это организационная форма для восстановления событий и выбора следующих действий. Фиксированное число целей, равные доли внимания всем областям и определённая дата обзора не требуются. Вопросы и таблицы не являются диагностической шкалой или отдельно проверенной программой улучшения жизни.
Инструкция
Инструкция к обзору: https://sloppityslop.fyi/ru/annual-review/